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오늘은 요즘 겨울제철 과일로 인기가 아주많은 석류를 소개해 보도록 하겠습니다^^
요즘 가을도 없이 날씨가 아주 추운것에 참 슬픈데
맛있고 몸에좋은 석류 섭취하셔서 곧 다가오는 명절 즐겁게 보내세요 ㅎㅎ

1. 석류의 효능 첫번째
대중적으로 알려져있는 석류의 효능은
갱년기에 도움이 된다고 많이 알려져 있습니다.
그 이유는 여성호르몬으로 알려져 있는 에스트로겐 성분이 아주 많기 때문입니다.
갱년기에 좋기도 하여 피부나 노화방지에 아주 좋은 효과가 있습니다.
2. 석류의 효능 두번째
석류는 면역력이 좋아져 감기에 도움될 뿐만 아니라
세포의 재생, 치유를 돕습니다.
그 이유는 석류의 빨간 안토시아닌 색소는
위 처럼 도움을 주는 색소이기 때문입니다.
3. 석류 간단히 섭취하는 법
역시 거의 모든 과일이나 모든 영양소를 가장 쉽게 섭취하는 방법으론 즙으로 섭취하는 것입니다.
제가 자주 섭취 방법으로 즙을 소개해서 즙 성애자라고 근처에서 하는 사람들이 있지만
정말로 가장 편하게 리스크 없이 섭취하는 방법이 즙으로 섭취하는 것입니다.
가격도 얼마 안할 뿐더러 석류를 깔 필요도 없고 맛까지 있으니 1석2조이죠
그러니 시간이 없으시다면 석류를 즙으로 드시길 바랍니다 ㅎㅎ
마지막으로
오늘은 요즘 겨울철 건강과일로 소문이 자자한 석류를 소개했습니다.
다음에도 좋은 지식들로 다시 찾아 뵙도록 하겠습니다 ㅎㅎ

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석류가 겨울에 좋은지 몰랐네요 방문하고 갑니다~
다음에도 한번 방문 하셔서 같이 소통해요
ㅎㅎ
안녕하세요~ 좋은정보네요^^ 자주 놀러올게요~
고마워요 ㅎㅎ 저도 자주 놀러갈게요 ^^
갱년기에 정말 효과가 좋나봐요
맞아요 ㅎㅎ 갱년기에 도움이되는
1등식품이죠 ㅎㅎ
석류에 대한 포스팅 잘보았습니다
내가 미워하는 사람이 없도록,
나를 미워하는 사람이 없도록,
오늘도 사랑하는 마음으로
하루를 시작해 봅시다.
오늘도 예쁜 미소 가득~행복한 하루 되세요~!!
그런말씀까지 해주시다니ㅠㅠ
정말 고맙습니다 ㅎㅎ
석류즙 한 잔 마시고 싶어지네요. 여성에게 좋다고 광고를 많이 하던데 석류즙도 은근 맛있는 거 같아요ㅎ
맞아요 저도 석류즙 자주 마셔요 ㅎㅎ
앗 잘보고갑다 석류 정말 좋죠
앗 고맙슴다 ㅎㅎ
석류에 대해서 정리를 잘 하셨네요~~ 석류 먹어야겠어요~~^^
칭찬해주셔서 고마워요 ㅎㅎㅎㅎ
다음에도 방문해 주셔용~
석류 맛도 좋고 건강에도 좋죠 ㅎㅎㅎㅎ
덕분에 좋은 정보 잘 보고 갑니다 :)
방문해 주셔서 고마워요~
새콤한 석류가 먹고 싶네요 +_+
석류는 역시 건강에 좋은 과일이었네요 ㅎㅎ 잘보고 갑니다!
석류를 보기만해도 침이 고입니다
석류의 효능이 많네요
유익한 정보 잘 보고 갑니다. ^^
석류 정말 좋아하는데 먹는게 어려운 ㅎㅎㅎ 덕분에 잘 보고 가요
석류 알갱이들 털어먹기가 번거로워 저도 즙으로 먹어요^^
석류 보기만 해도 입 안에 침이 고이네요 ㅎㅎ
석류 정보 잘 보고 갑니다~~
비밀댓글입니다
상큼 달콤 석류는 맛도 좋은데 이렇게 건강에도 좋으니 ~ 사랑하게 되는거 같아요 ^^
저도 구독하고 갑니다.
석류에 대한 몰랐던 정보에 감사합니다. ㅎㅎㅎ
비밀댓글입니다
석류가 건강에 좋네요 😊 구독 누르고 갑니당 즐거운 하루되셔용
석류는 맛이 달달하긴한데 너무 먹기가 힘든게 흠이에요 ㅎ